Как помочь малышу уснуть? » Детское здоровье

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Как выбрать прогулочную коляску?

    image
    Как выбрать прогулочную коляску?
  2. Как выбрать детскую коляску

    image
    Как выбрать детскую коляску
  3. Купить слинг или нет?

    image
    Купить слинг или нет?
  4. Открытое овальное окно у грудничка

    image
    Открытое овальное окно у грудничка
  5. Особенности психики и поведения ребенка 1-3 лет

    image
    Особенности психики и поведения ребенка 1-3 лет
  6. Поспешая, не спешите!

    image
    Поспешая, не спешите!
-
Детское закаливание

Детское закаливание

Детское закаливание воздухом можно начинать в любое время года, но лучше всего летом. Начинать воздушные ванны следует...
Опубликовано : 7-11-2017, 08:13 | Категория: Уход за ребенком

малышНеобходимо создать максимально приятную и спокойную атмосферу. Не рекомендуется играть с малышом в различные подвижные игры перед тем, как укладывать его спать. Оптимальным решением будет игра ребенка с самим собой. Очень важно избегать чрезмерно перевозбуждения.

Перед сном обязательно нужно проветрить помещение. Ребенок сможет хорошо спать лишь в том случае, если температура в комнате будет комфортной. Не стоит использовать теплые одеяла или ставить детскую кровать возле батарей системы отопления. Оптимальная температура ночью – 15-18 градусов.

Чтобы помочь ребенку заснуть, необходимо сделать все возможное для того, чтобы малышу было приятно. К примеру, можно положить возле него любимую игрушку. После укладывания ребенка в кровать, необходимо сделать ему приятный массаж, с помощью которого вы сможете снять напряжение.

Малыша нужно погладить по спинке, ручкам и голове. Желательно также напеть ребенку любимую колыбельную песенку. Детям, как правило, нравятся сказки на ночь. Еще одно полезное решение в данной ситуации – включение спокойных музыкальных композиций.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье
(голосов:1)

Похожие новости
Развитие детской речи

Развитие детской речи

Если у вас появилось желание помочь малышу с развитием...
Как научить ребенка выбирать хорошие продукты?

Как научить ребенка выбирать хорошие продукты?

Многие родители вообще не хотят брать с собой ребенка в...
http://detczdorovie.ru/