Плоскостопие у детей » Детское здоровье

Логин: Пароль: Регистрация |

  1. Как выбрать прогулочную коляску?

    image
    Как выбрать прогулочную коляску?
  2. Как выбрать детскую коляску

    image
    Как выбрать детскую коляску
  3. Купить слинг или нет?

    image
    Купить слинг или нет?
  4. Открытое овальное окно у грудничка

    image
    Открытое овальное окно у грудничка
  5. Особенности психики и поведения ребенка 1-3 лет

    image
    Особенности психики и поведения ребенка 1-3 лет
  6. Поспешая, не спешите!

    image
    Поспешая, не спешите!
-
Детское закаливание

Детское закаливание

Детское закаливание воздухом можно начинать в любое время года, но лучше всего летом. Начинать воздушные ванны следует...
Опубликовано : 17-04-2017, 08:53 | Категория: Оценка физического развития

плоская стопаПрежде чем выполнять упражнения, необходимо, чтобы ребенок хорошенько разогрелся, для чего ему надо походить на носочках или же попрыгать через скакалку аналогичным образом.

После этого можно приступать к самим упражнениям, которые считаются отличной профилактикой детского плоскостопия. Одно з самых популярных упражнений – каток. Малышу нужно дать бутылку, мячик либо что-то иное.

Он должен покатать данный предмет двумя ногами поочередно. Ребенка необходимо посадить на пол и попросить малыша согнуть ноги. При этом он должен прижать пятки к полу. Под них надо положить полотенце либо иной груз. Малышу нужно достать данный предмет с помощью пальцев ног.

Однако ему запрещается отрывать пятки от пола. Это упражнение приносит большую пользу, независимо от уровня плоскостопия у ребенка. Еще один вариант – малыш должен сесть на пол и вытянуть ноги. Ему нужно большим пальцем одной ноги провести по второму, то есть будет осуществляться самомассаж.

Эти поглаживания рекомендуется осуществлять по несколько раз в один прием. Для достижения хороших результатов нужно понимать, что любое упражнение должно проводиться в веселой атмосфере.

В интернет-магазине есть большой выбор детской обуви. В продаже есть emu australia детские, угги детские, модная обувь для мужчин, женщин.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье
(голосов:0)

Похожие новости
Фитнес для детей

Фитнес для детей

Стоя на одном месте ребенок, высоко поднимая колени,...
Правильная походка – здоровые ножки.

Правильная походка – здоровые ножки.

Ваш малыш делает свои первые шаги. Сначала неуверенно,...
http://detczdorovie.ru/