Применение дыхательных упражнений » Детское здоровье
Главная Психология Беременность и роды до 8 лет до года до 3 лет Подростки Вскармливание упражнения Особенности
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Воспитание Питание Поделки для детей Детские закаливание Уход Женское здоровье Одежда ребенка
Реклама по сайту

Применение дыхательных упражнений

17.04.17 | Категория: физические упражнения

Усиление вентиляции бронхов, легочной ткани, механическое растяжение легких воздухом способствуют рассасыванию экссудата, ликвидации процесса в межплевральных пространствах, растягиванию образовавшихся спаек, ликвидации очагов гипостаза и ателектаза. Система кровообращения при хронической пневмонии в той или иной степени подвергается патологическим изменениям, так как диффузные изменения легочной ткани, которые нарушают нормальную проходимость легочных капилляров, затрудняют не только дыхательную функцию, но и функцию кровообращения. Физические упражнения, правильно применяемые, могут оказать влияние на систему кровообращения и тем самым способствовать уменьшению и полной ликвидации дыхательной недостаточности, зависящей в свою очередь от недостаточности функции системы кровообращения. Следует всегда иметь в виду, что улучшение функционального состояния нервно-регуляторного аппарата может быть достигнуто прежде всего путем упорной и настойчивой общей тренировки, на фоне которой можно успешно корригировать нарушения, развившиеся в системе органов дыхания; подбор специальных упражнений должен производиться с расчетом преимущественного воздействия на мускулатуру, участвующую в акте дыхания. Особое внимание должно быть обращено на тренировку диафрагмы, играющей важную роль в дыхании («дыхательный мускул»). Специальные корригирующие упражнения используются для исправления деформаций костно-связочного аппарата. Хорошо известно, что в детском возрасте корригирующая гимнастика является надежным методом исправления деформаций грудной клетки (ее патологических изменений) и позвоночника (сколиозы, лордозы, кифозы), а также увеличения подвижности в костно-связочных сочленениях. Используя корригирующие упражнения, можно добиться значительного увеличения экскурсии грудной клетки и ликвидации ее инспирагорного положения; должен быть обеспечен выбор специальных дыхательных упражнений, используемых для увеличения легочной вентиляции, борьбы с ателектазами, спайками. Влияние физических упражнений обеспечивается как рефлекторным путем — воздействием на нервно-рецепторный аппарат бронхолегочной ткани (носоглоточный рефлекс и др.), так и путем механического растягивания измененных, сморщенных участков легочной ткани давлением воздушной струи; следует широко использовать физические упражнения, применяемые для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Такого рода комплексы физических упражнений и методика их применения в зависимости от особенностей и стадий заболевания сердечно-сосудистой системы опубликованы в специальных руководствах и монографиях. Улучшение дренажной функции бронхов. В определенной степени дыхательные упражнения могут рассматриваться; как своеобразная гимнастика для бронхиальной мускулатуры.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье
(голосов:0)
Похожие статьи:
польза для детей

Самостоятельные занятия  для детей в дополнение к лечебной гимнастике способствуют более выраженному улучшению функции внешнего дыхания и кровообращения и ско­рейшему освоению двигательных навыков, необходимых больному для выполнения комплекса лечебных упражне­ний в домашних условиях.

Контроль за воздействием занятий лечебной гимнас­тикой  осуществляется путем наблюдения за отдельными пока­зателями функции внешнего дыхания и сердечно-сосудис­той системы в ответ на процедуру лечебной гимнастики в течение курса лечения и по окончании лечения.

Субъек­тивно в подавляющем большинстве случаев больные пос­ле занятий чувствуют себя лучше: им легче дышать,  у отдельныхдетей ис­чезает головная боль, наблюдающаяся перед проце­дурой. Появление незначительной усталости после занятий чаще всего совпадает с введением в комплекс новых ды­хательных упражнений динамического характера, связан­ных с работой больших мышечных групп упражнений с повышенной координацией.

Психолог психотерапевт Москва Атаева Наира Михайловна предлагает консультацию психолога, а также психологическая помощь в решении межличностных внутрисемейных проблем.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье

В результате значительного растяжения стенок легочных альвеол газообмен значительно усилится. Очень важна тренировка полноценного выдоха. Следует учитывать, что после глубокого выдоха, грудная клетка и легкие вследствие своей эластичности сами расширяются и всасывают при этом значительное количество наружного воздуха, насыщенного кислородом, при этом нарушается так называемый альвеолярный барьер, препятствующий более активному обмену газов в альвеолах. Вот почему в число методических приемов специальной гимнастики для бронхолегочной системы следует всегда включать упражнения для тренировки выдоха, ч. также для правильного ритмичного дыхания; необходимо настойчиво воспитывать единственно правильное физиологическое дыхание через нос, особенно учитывая большое значение носового дыхания для повышения насыщения кислородом крови; следует периодически применять приемы полного, а в отдельных случаях и максимального дыхания для увеличения дыхательного поля в легких, однако это надо делать осторожно, помня о возможностях вызвать гипокапнию с такими явлениями, как головокружение и другие неприятные ощущения. При систематических занятиях, длительных тренировках такие явления возникают редко; основой занятий физическими упражнениями должна быть систематическая постепенно возрастающая общая тренировка организма. Только такая тренировка будет устранять нарушения корковой динамики и воздействовать на нарушенные физиологические механизмы регуляции и компенсации дыхательных функций; учитывая, что явления гипоксемии могут быть связаны с нарушением функции сердечно-сосудистой системы, в занятиях должны быть использованы физические упражнения, применяемые при заболеваниях этой системы, — ритмичные движения в мелких периферических суставах конечностей, динамические упражнения с полной амплитудой движения, дыхательные упражнения при оптимально подобранных исходных положениях и др. Устранение недостаточности функции внешнего дыхания. Известно, что внешнее дыхание обеспечивает поступление кислорода из наружного воздуха в кровь легочных капилляров и выделение углекислого газа в окружающую среду. Эту функцию выполняет система внешнего дыхания, т. е. легкие, дыхательные пути, плевра и функционально относящиеся к ней грудная клетка, диафрагма, дыхательная мускулатура, обеспечивающие дыхательный акт. Значение лечебной физической культуры при нарушениях функции внешнего дыхания сводится к положительному (корригирующему) разностороннему ее влиянию на систему дыхания. Лечебная физическая культура способствует выравниванию процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, усилению рефлекторных связей, а также положительно влияет на функции нервно-регуляторных механизмов, управляющих дыханием. Условнорефлекторные механизмы играют ведущую роль в установлении необходимой координации между системами кровообращения и внешнего дыхания. Кора головного мозга при мышечной работе оказывает корригирующее влияние, обеспечивая адекватные данной работе легочную вентиляцию, темп и ритм дыхания, при этом устанавливается условнорефлекторная связь между привычными видами мышечной деятельности и дыханием. Нервные механизмы регуляции обеспечивают при мышечной работе адекватное дыхание, вместе с тем способствуют установлению нормальных соотношений между воздухообменом и кровоснабжением легких. В результате систематического и частого повторения дыхательных упражнений они становятся условным раздражителем для коры головного мозга и могут изменить характер дыхания (его ритм, глубину и др.). Обычно так называемые динамические дыхательные упражнения сопровождаются соответствующими движениями рук, туловища, ног. Эти движения должны всегда соответствовать определенным фазам дыхания, и тогда они вскоре сами по себе становятся условным раздражителем, вызывающим рефлекторно соответствующие изменения характера дыхания. Укрепление мускулатуры, участвующей в акте дыхания, также помогает ликвидации дыхательной недостаточности. В этом особенно ярко проявляется специфическая роль физических упражнений в комплексе терапевтических средств и они не могут быть заменены никакими другими лечебными мероприятиями. То же самое относится к восстановлению до нормы нарушенной дыхательной функции грудной клетки, а также исправлению всякого рода деформаций грудной клетки и позвоночника, играющих немаловажную роль в развитии дыхательной недостаточности.

На сайте вы найдете информацию о качественном ремонте квартир в Москве. ремонт квартир в москве.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье

Комментарии к статье Применение дыхательных упражнений :


2014 Все права защищены.ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
При копировании материалов,активная ссылка на сайт обязательна.

Яндекс.Метрика