Главная Психология Беременность и роды до 8 лет до года до 3 лет Подростки Вскармливание упражнения Особенности
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Воспитание Питание Поделки для детей Детские закаливание Уход Женское здоровье Одежда ребенка

Дефицит витаминов у детей

польза витаминовНехватка аскорбиновой кислоты может стать причиной появления вялости, проблем с аппетитом, болезненности, а также слишком сильной утомляемости. Нередко у детей начинаются десенные кровотечения, причина чего заключается в повышенной хрупкости сосудистых стенок.

Если речь идет о серьезном дефиците витамина С, происходит развитие цинги, однако данный недуг почти невозможно встретить на территории Европы. Неполадки в работе нервной системы могут быть признаками дефицита витаминов В-группы. Если у ребенка также наблюдаются проблемы с перевариванием пищи (рвота, плохой аппетит, запоры), скорее всего, о

рганизм нуждается в тиамине (витамин В1). Помимо этого, о нехватке данного полезного элемента могут свидетельствовать судороги и мышечная слабость. Продолжительный дефицит витамина В1 может стать причиной слишком медленного физического развития.

Во избежание авитаминоза необходимо следить за тем, чтобы ребенок регулярно употреблял молоко, бобовые, злаковые, кисломолочные продукты, а также черный хлеб. Признаками нехватки витамина В2 могут быть сухость языка, а также трещины и «заеды» в уголках губ.

В интернет-магазине вы сможете купить кофе, кофемашины высокого качества. Для заказчиков предлагается продажа кофемашин и кофе, чая, кофемолок, аксессуаров.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье
(голосов:1)


2014 Все права защищены.ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
При копировании материалов,активная ссылка на сайт обязательна.

Яндекс.Метрика