Главная Психология Беременность и роды до 8 лет до года до 3 лет Подростки Вскармливание упражнения Особенности
Логин:  
Пароль:
Детское здоровье Воспитание Питание Поделки для детей Детские закаливание Уход Женское здоровье Одежда ребенка

Массаж и гимнастика для ребенка

25.11.18 | Категория: Процедуры

польза массажаКогда малышу исполняется три месяца, он ведет уже более активный образ жизни. Все потому, что в данном возрасте он спит на несколько часов меньше, для проведения гимнастики необходимо выбирать такое время, когда малыш пребывает в хорошем настроении.

В возрасте 3,5 месяцев он уже уверенно держит голову, может приподнимать грудь и может опереться на руки. В этот период его необходимо чаще переворачивать на живот. Такая процедура укрепляет различные группы мышц в теле малыша и мышцы шеи, в том числе.

В 4 месяца малыш уже держится на вытянутых руках, опираясь при этом ладонями на кровать. Для правильного развития связочного аппарата суставов кистей и мышц ладоней, следует научить малыша, хлопать в ладошки или же по какому — то твердому ровному предмету. Особенно необходимо проводить массаж до года.

Кроме того, в четырехмесячном возрасте впервые ребенок начинает разговаривать. И если же ему что – то нравится, он начнет лепетать по – своему и улыбаться. Помимо этого, он активно двигает ногами и руками, а такое упражнение весьма полезно для правильного развития и укрепления суставов и мышц ребенка.

Основной методикой массажа для малышей в возрасте 3 – 4 месяцев является встряхивание или вибрация, растирание и поглаживание. Массаж считается необходимым для малышей. С раннего детства необходимо проводить массаж ног, рук. По словам врачей, эффективным способом лечения простуды является дренажный массаж.

Массаж следует проводить не более 15 минут. Перед массажем комнату следует проветривать. Врачи используют разные виды массажа, которые необходимы для детей разных возрастов. Для малышей проводятся специальный массаж, который часто необходим для восстановления после продолжительной болезни. Каждый день мамы могут проводить массаж ножек, ручек своим малышам. Эффективность массажа доказана специалистами.

Материал подготовлен специально для сайта: Детское здоровье
(голосов:0)


2014 Все права защищены.ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
При копировании материалов,активная ссылка на сайт обязательна.

Яндекс.Метрика